צרבת היא תופעה נפוצה, אשר רבים נאלצים להתמודד עמה במהלך חייהם. צרבת היא אחד התסמינים של ריפלוקס (זרם חוזר של חומצה מהקיבה לוושט).
תסמיני צרבת
צרבת מתבטאת בתסמינים של כאב צורב ותחושת בעירה במרכז החזה, מאחורי עצם החזה.
לעיתים תחושת הצריבה יכולה להתפשט לכיוון הגרון. התסמינים לרוב מופיעים לאחר אכילה , יכולים להחמיר בזמן שכיבה או בהתכופפות קדימה ועלולים להופיע גם בלילה.
כיצד מתרחשת צרבת?
צרבת יכולה להתרחש כתוצאה מעליית תוכן קיבה אל תוך הוושט. הוושט הוא צינור שרירי חלול שמתחיל בלוע ומסתיים בקיבה, דרכו עובר המזון שנבלע מהפה לקיבה. בחלק התחתון של הוושט קיים סוגר (שריר טבעתי) אשר נהיה רפוי ("משתחרר") בזמן הבליעה ובכך מתאפשר מעבר של מזון ונוזלים לקיבה. לאחר מכן, הסוגר מתכווץ ("נסגר").
תפקידו של הסוגר הוא למנוע עלייה של מזון ומיצי קיבה חומציים לוושט.
כאשר הסוגר לא מתפקד כראוי (למשל נהיה רפוי באופן לא רגיל או נחלש), מיצי הקיבה ולעיתים אף מיצי מרה יכולים לעלות לוושט ולגרום לצרבת.
הקיבה מייצרת חומצה חזקה האחראית על עיכול המזון שאנו אוכלים. הרירית בדופן הקיבה עמידה בפני חומצת הקיבה – בניגוד לוושט.
לכן, כשהחומצה מגיעה לוושט היא גורמת לתחושת הצריבה ובמקרים מסוימים לנזק.
כמעט כל אדם יסבול מצרבת לפחות פעם בחייו. לרוב, ניתן להתמודד עם הצרבת באמצעות שינוי באורח החיים ועל ידי נטילת תרופות ללא מרשם רופא.
בדרך כלל, הצרבת היא תופעה חולפת. במקרה שצרבת מופיעה לעיתים תכופות או כשהצרבת חריפה, היא עלולה להיות תסמין לבעיה רפואית חמורה יותר, הדורשת פנייה לרופא לצורך קבלת טיפול רפואי [כגון מחלת הריפלוקס (החזר קיבתי-ושטי)].
חשוב לדעת! צרבת היא לא רק תחושה לא נעימה הפוגעת באיכות החיים. חשיפה ממושכת של הוושט לחומצת הקיבה עלולה לגרום לנזק כגון: דלקת של הוושט, כיבים בוושט, היצרות של הוושט, שינוי בתאים של הוושט אשר קשור בעלייה ברמת סיכון נמוכה להתפתחות של סרטן הוושט.
תסמינים נוספים
צרבת היא תסמין של ריפלוקס (זרם חוזר של חומצה מהקיבה לוושט). בנוסף לצרבת, תסמיני ריפלוקס יכולים לכלול: טעם חמוץ או מר בפה (נגרם מעליית תוכן הקיבה החומצי), כאב גרון ממושך, שיעול כרוני, צרידות.
יש לפנות לרופא בהופעת תסמיני ריפלוקס לעיתים תכופות. אם התסמינים מחמירים או אם התסמינים לא משתפרים או נמשכים לאחר שימוש בתרופות ללא מרשם רופא, היות שמצב זה יכול להצביע על בעיה רפואית חמורה יותר, כגון מחלת הריפלוקס (החזר קיבתי-ושטי).
תסמינים מסוימים עלולים להצביע על בעיה רפואית חמורה אשר דורשת פנייה מיידית לרופא, למשל:
יש לפנות מייד לרופא או לחדר מיון בהופעת כאב חמור בחזה או לחץ, במיוחד אם מלווה בתסמינים כגון כאב בלסת התחתונה או בזרוע או קשיי נשימה. כאב בחזה יכול להיות תסמין ראשון להתקף לב.
גורמים
קיימים מספר מצבים או גורמים שיכולים להעלות את הסיכון לסבול מצרבת.
מבין שלל הגורמים, ישנם בדרך כלל כאלו המהווים את הגורם העיקרי. מכאן שחשוב להבין ולגלות מהם הגורמים ואם ניתן לשנות את אורח החיים על מנת להפחית את הצרבת. לדוגמה:
איך מטפלים בתסמינים?
צרבת היא תופעה שכיחה שתוקפת רבים. צרבת נחשבת בעיה מטרידה מאוד ועלולה לפגוע באיכות החיים. במקרים בהם צרבת או תסמיני ריפלוקס אחרים אינם מטופלים כראוי, עלול להיגרם נזק.
ראשית, מומלץ לבצע מספר שינויים באורח החיים באמצעותם ניתן להפחית את תכיפות הופעת תסמיני ריפלוקס (כגון צרבת):
לצד השינויים באורח החיים, ניתן לטפל בתסמיני ריפלוקס כגון צרבת גם באמצעות תרופות ללא מרשם רופא, העשויות להביא להקלה בתסמינים (בהתאם להוראות השימוש).
יש לפנות לרופא בהופעת תסמיני ריפלוקס לעיתים תכופות. אם התסמינים מחמירים או אם התסמינים לא משתפרים או נמשכים לאחר שימוש בתרופות ללא מרשם רופא.